Justisia
PANGKALAN BUN – Tips mudah dan praktis untuk mencukupi asupan vitamin D adalah dengan memanfaatkan sinar matahari pagi sambil berolahraga ringan, Rabu (14/4/2021)
Setelah melaksanakan apel pagi, Kaubinops Satintelkam Iptu Ridwan, HC mengajak anggotanya berjemur sembari berolahraga ringan seperti senam kesegaran jasmani.
Kegiatan ini dilaksanakan demi mendapatkan manfaat ganda yaitu manfaat berjemur dan berolahraga untuk kesehatan tubuh serta memupuk kekompakan sesama anggota.
Vitamin D bagi tubuh dapat menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit diantaranya diabetes, bahkan Berjemur di bawah sinar matahari juga dipercaya dapat mengurangi resiko infeksi virus Corona, meski hal ini masih membutuhkan pembuktian lebih lanjut.
Kasat Intelkam Akp Ambar Sumanto melalui Kaurbinops Iptu Ridwan, HC menuturkan, " Kami (Satintelkam) rutin berjemur badan selama 20 menit sambil melaksanakan senam setelah apel pagi, hal ini dimaksudkan agar anggota terhindar dari penyakit sehingga anggota tetap dalam kondisi prima dalam menjalankan tugas Kepolisian dimasa pandemi covid 19. (saleh)
Siti Kurnia... 
SEKOLAHJURNALIS.ID 
WARTAADHYAKSA.COM 
WARTABHAYANGKARA.COM 
WARTABURUH.COM 
WARTADESA.CO.ID 
WARTAHAJI.COM 
WARTAJUSTISIA.COM 
WARTAKAMPUS.COM 
WARTAKESEHATAN.CO.ID 
WARTAMADRASAH.COM 
WARTAMILITER.COM 
WARTASEKOLAH.COM 
WARTASOSIAL.COM 
WARTAWAN.CO.ID